Pentingnya Manajemen Emosi pada Anak Remaja Dan Cara Mengelolanya

Masa remaja adalah periode transisi yang penuh dengan perubahan emosional dan fisik. Anak-anak pada usia ini sering kali menghadapi perasaan yang intens, dari kebahagiaan dan kecemasan hingga kemarahan dan kesedihan. Kemampuan untuk mengelola emosi secara efektif adalah keterampilan kunci yang dapat mempengaruhi kesejahteraan mental, hubungan sosial, dan kinerja akademik mereka. Manajemen emosi yang baik membantu…